资讯
新闻
行情
政策
统计
专题
绿茶
黑茶
红茶
青茶
贸易
产品供应
产品求购
品牌招商
展会
近期展会
往届回顾
展馆介绍
文化
中华茶史
齐乐娱乐
茶风茶俗
知识
茶叶常识
专业技术
茶疗养生
百科
企业
图库
视频
知道
精选
论坛
微社区
茶叶常识
茶疗养生
茶叶技术
茶叶辞典
茶叶标准
茶叶专利
茶叶文献
茶叶成果
返回网站首页>>
当前位置:
首页
»
茶知识
»
茶疗养生
» 正文
养生 · 详解为什么秋天要多齐乐娱乐?适合喝哪些茶?
发布日期:2016-11-01 来源:茶文化知识 浏览次数:
6703
关注:
加关注
×
微信关注
俗话说:夏天过后无病三分虚
依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理,秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机
而进补可不是说你就可以大鱼大肉胡吃海喝了,为了消暑,我们在夏季的时候就格外忙碌:空调、冷饮、冻品、烤肉、啤酒…
轮番在每天的生活中上演,脾胃在强烈的重体力劳动下,早已疲惫不堪,只是它从来都是任劳任怨,坚持上岗。所以,如果我们在进补之前,不能先调理好肠胃,让重体力运转的脾胃得以调休,那样,反而会对脾胃造成进一步的伤害
合理“贴秋膘”,先要调理好脾胃
夏季的生活作息反而最容易使现代人的体内湿寒聚集,以下这些现象都是湿寒聚集的体现:舌苔变厚、肠道油腻、便秘、便溏、涨气、胃部不适、痘痘、呕吐、乏力、睡觉口水多…
喝
茶
能调理脾胃
齐乐娱乐是最好的日常清理肠胃的方法,茶可以消脂解腻,可以帮助肠胃获得维生素和纤维素,帮助肠胃解毒和蠕动,排出肠内堆积毒素
1. 老茶:
普洱茶
、
白茶
、
黑茶
① 老茶茶性温和,茶气足,可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外,因此饮老茶时,要大碗或大杯饮用,且一定要是热饮
② 老茶中的微生物及有益菌,是调节胃肠道的清道夫
③ 老茶茶汤的水分在体内运化,可以帮助身体带走夏季积聚体内的阳火,性质温和的老茶,没有生茶或者
绿茶
的寒凉,也没有
红茶
的温热,是最好的秋季茶饮
2.
乌龙茶
:
乌龙茶茶性平和,不温不寒,最适宜秋季
① 乌龙茶具有很强的消毒和抗癌功效,“阳火”的表现:咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等,而绿茶太寒,红茶太热,乌龙茶就是最好的“平火”选择
② 姑娘们都担心“进补”会在体重上给自己“贴秋膘”,被称为“
减肥茶
”的乌龙茶,可以帮助姑娘们在“进补”的同时,带走体内多余的脂肪堆积
3. 熟茶
熟茶专指云南大叶种晒青毛茶经人工渥堆发酵工艺制作的茶。发酵工艺是熟茶研究的重中之重,云南农业大学普洱茶学院,曾在实验中记录了后发酵的熟普分解油滴的过程
同时,醇厚温和的熟茶,可以附着在胃的表层,产生保护层,消炎杀菌的同时,也能起到养胃护胃的作用
齐乐娱乐可以预防和缓解“秋燥”
“秋燥”是指因秋天天气干燥而引发的身体不适:鼻敏感、皮肤干燥、头发干枯、感冒咳嗽、流鼻血等等
单纯的白开水,补水润燥的功效明显弱于茶水,且茶水中的有益成分,对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用
姑娘们秋季皮肤补水的时候,不能只依靠“拍水”,也要注意体内补水,皮肤的“固水”工作(隔离或润肤油)也可以及早开始,以免补进的水分又被“秋燥”不经意的带走
茶水可以润肺
中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适
茶水中加入适量的蜂蜜,可以润肺
在前面提到的茶类中,熟茶是继红茶之后的又一款百搭茶品,可以搭配蜂蜜、乳品、玫瑰、菊花、陈皮等,帮助身体润肺生津
同时,熟茶的清油通便功效能够宜于大肠,中医认为,肺与大肠相表里,若大肠的传导功能正常,也可以促进肺气的宣通
下一篇:
铁观音复杂工艺 造就非凡品质
上一篇:
为何经常饮茶的人更显年轻呢?
[
茶知识搜索
] [ ] [
告诉好友
] [
打印本文
] [
关闭窗口
]
同类茶知识
• 女性齐乐娱乐好处多,但要喝对才养生!
• 告诉你朋友,每天齐乐娱乐的最佳时间
• 保护胃,如何科学饮茶?
• 伤胃的6种茶,请根据自身情况适量喝!
• 冬日养生,暖体又抗寒的秘密武器
• 齐乐娱乐要分季节?这是为什么?
• 夏天饮茶真的有那么多益处吗?
• 齐乐娱乐可以美白护肤,也能抗雾霾吗?
• 不看不知道 | 茶,居然能“对付”那么多缠人的
• 寒冬护胃养颜,普洱养生之道
推荐图文
十二月不可错过的养生
七步教你泡出一杯大师
冬天喝这些茶可以暖胃
怕冷喝什么茶 再也不
推荐茶知识
养生茶春季促销受欢迎 医生:随意混搭功效差
寒冬护胃养颜,普洱养生之道
女生排毒养颜喝什么茶 不妨试试这5款茶
肠道疾病一杯茶搞定
养生 · 详解为什么秋天要多齐乐娱乐?适合喝哪些茶?
鸡尾茶?7款颠覆你想象力的调配茶
药粥和茶叶能调理高血压 饮食注意3要点
吸烟戒不掉,喝点这些茶清肺解毒
秋天,茶该怎么喝?
经常喝浓茶究竟有多伤身体
点击排行
茶资讯
|
供应
|
茶展会
|
茶知识
|
茶文化
|
专题
|
茶文章精选
|
网站首页
|
企业资质
|
改版说明
|
关于我们
|
联系方式
|
使用协议
|
版权隐私
|
网站地图
|
积分换礼
|
RSS订阅
中国茶网在线交流群:群一:105100603 群二:113915624 群三:118413381 群四 :95064551 黑茶交流群:113424536客服热线:400 6868 768 客服邮箱:zgchawang@qq.com 业务咨询:371299011
(c)2009-2013 www.zgchawang.com. All Rights Reserved.
豫公网安备 41010502003545号
豫ICP备15024642号
站内信
(
0
)
新对话
(
0
)
会员服务
|
发布信息
|
会员中心
|
返回首页
齐乐娱乐官方网站